Studier visar att truckförararbetet ställer stora krav på halsrygg/nacke med ofta upprepat arbete med halsryggen kraftig framåtböjd, bakåtböjd, sidoböjd eller roterad. Samtidigt innebär arbetet få möjligheter att få fysisk aktivitet på arbetstid. Studier visar också att övervikt är ett växande problem i en stor del av världen. Många har problem med sin livsstil och där hälsokampanjer kan göra nytta i kampen mot fetma. Vår arbetsmiljö handlar om hur vi mår fysisk, psykiskt och socialt i vårt arbete. Denna interventionsstudie hade som syfte att kartlägga truckförares hälsotillstånd, livsstil och arbetstillfredställelse, före och efter individuellt friskvårdsprogram. Undersökningsgruppen bestod av 55 manliga truckförare vid en logistikavdelning på ett stort företag. Varje individ fick fylla i enkäter, ta blod- och urinprover, längd, vikt, BMI (body mass index), och blodtryck före interventionen och efter 12 månader. Alla har också gjort ett konditionstest före samt efter 6 och 12 månader. Resultatet visar att det ses en förbättring av kost- och motionsvanorna i gruppen efter individuellt friskvårdsprogram. Drygt hälften hade besvär från ryggens nedre del och nästan hälften hade besvär från axlar och skuldror både före och efter individuellt friskvårdsprogram. De flesta trivdes på sin arbetsplats. Resultatet visade inte på förändrad upplevelse av arbetstillfredsställelsen eller arbetsmiljön efter individuellt friskvårdsprogram. I friskvårdsprogrammet har det framkommit att kost och motionsvanor har betydelse för hur man klarar sitt arbete samt att motivationen för kost och motionsvanor bland de anställda ökat. Detta visar att det ändå har betydelse med individuellt friskvårdsprogram. Vi anser därför att friskvårdssatsningarna är användbara i företagshälsvårdens arbete.